
Musik och träning
Vissa träningsformer, som till exempel dans och aerobics, brukar komma automatiskt med musik när man kör ett pass på gymmet. Det handlar ofta om käck, livlig musik med många BPM, Beats Per Minute (Slag i minuten), som ökar tempot och få de som som tränar att verkligen ge järnet. Det är ingen tillfällighet att man […]